Reunião de aposentados(as) e pensionistas debate saúde mental na maturidade

Na tarde desta quinta-feira (11/09), o Sintsef-CE realizou mais uma reunião dos(as) aposentados(as) e pensionistas de Fortaleza, que nesta edição teve como tema “Saúde mental na maturidade: cuidar da vida em todas as fases”. O encontro contou com a palestra da psicóloga Bruna de Souza Silva e Silva (UFC/ESP/CE/CEREST Fortaleza), que destacou a relevância de reconhecer e preservar a saúde mental, especialmente em ambientes de trabalho que muitas vezes podem ser adoecedores.

Durante sua exposição, Bruna ressaltou uma importante atualização normativa: a NR-1 foi revisada pela Portaria MTE nº 1.419/2024, passando a incluir a obrigatoriedade de identificar e gerenciar riscos psicossociais no ambiente de trabalho, com vigência a partir de maio de 2026. A medida busca garantir maior proteção à saúde mental dos trabalhadores, reconhecendo os impactos que fatores organizacionais e sociais podem ter no adoecimento psíquico.

Além das questões técnicas, a psicóloga enfatizou também a importância do cuidado individual. Segundo ela, perguntar a si mesmo sobre como anda sua saúde mental e buscar ajuda sempre que necessário é um passo fundamental para prevenir sofrimentos maiores e promover qualidade de vida em todas as fases da vida.

O encontro foi marcado por diálogos, trocas de experiências e orientações práticas, reforçando o compromisso do Sintsef-CE com a inclusão, a cidadania e o bem-estar de seus(as) aposentados(as) e pensionistas.